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Compter ses pas sans bracelet connecté, c'est possible !

Compter ses pas sans bracelet connecté, c'est possible !

Aujourd’hui, nous avons sur le marché un nombre conséquent de montres et de bracelets connectés qui nous permettent d’avoir pas mal d’informations quand on marche quotidiennement. Mais acquérir un de ces petits appareils, c’est accepter d’y mettre le prix. Il est difficile de trouver un bracelet connecté complet à moins d’une centaine d’euros. Heureusement, vous n’avez pas forcément besoin de ces objets pour tout savoir sur votre forme physique. En effet, votre smartphone regorge de capteurs qui peuvent enregistrer tous vos mouvements au cours de la journée sans que vous n'y fassiez attention. Alors voici quelques applications de type podomètre qui vous permettront de savoir si vous bougez suffisamment sans avoir à investir dans un bracelet connecté.

Podomètre et Perte de Poids

Derrière ce nom très direct se cache en fait une application complète et facile d’utilisation. Podomètre et Perte de Poids vous propose de suivre votre activité physique quotidienne (marche, course…) mais vous permet aussi de vous coacher pour votre perte de poids. Il vous suffit d’y renseigner des informations comme votre taille et votre poids pour obtenir votre indice de masse corporelle et d’avoir un graphique qui répertorie vos efforts. Podomètre et Perte de Poids vous propose aussi une dimension sociale pour comparer vos résultats avec ceux de vos amis.

Podomètre et Perte de Poids

Marche avec MapMyWalk

Marche avec MapMyWalk est une autre application de type podomètre avec une composante supplémentaire. En effet, Marche avec MapMyWalk créé un itinéraire de vos déplacements. Sur une journée, vous pourrez avoir un aperçu de vos trajets directement sur une carte. L’application est très pratique si vous faîtes de la course à pied puisque vous pouvez suivre vos progrès, connaître le nombre de calories perdues ou encore la distance parcourue. En revanche, comme Marche avec MapMyWalk sollicite la puce GPS de votre smartphone en permanence, la batterie risque de diminuer bien plus rapidement que d’habitude.

Marche avec MapMyWalk

 

Noom Walk Pedometer

Noom Walk Pedometer est une application podomètre tout ce qu’il y a de plus classique. Et elle a un avantage non négligeable puisqu’elle ne consomme que très peu de batterie. En effet, elle n’utilise que les capteurs qui sont normalement sollicités par votre téléphone pour compter vos pas. L’interface de l’application est très sobre : vous pouvez créer un profil et retrouver celui de vos amis en utilisant Facebook ou Google +. Il ne vous reste plus qu’à encourager vos amis à marcher encore plus !

Noom Walk Pedometer

Google Fit

Google Fit est l’application de Google qu’elle intègre à de nombreux smartphones Android. Nativement, elle utilise les capteurs du téléphone pour enregistrer vos pas au quotidien, un peu comme Santé sur iOS. De nombreuses applications sont capables de transférer leurs données vers Google Fit pour en faire une véritable centrale de vos données sportives. Google Fit fonctionne également avec les appareils Android Wear afin de récupérer des informations à partir de ceux-ci.

Google Fit

 

ActivityTracker Pedometer

Autre application très pratique, ActivitTracker Pedometer calcule en arrière-plan tous les déplacements que vous faîtes pour compter le nombre de pas, de kilomètres parcourus ou encore le nombre de calories perdues. Ici, aucune utilisation du GPS ce qui rend l'application très économe en énergie puisqu'elle ne récupère que les données des capteurs qui sont déjà en fonctionnement. Au final, l'utilisateur peut choisir un objectif de pas à atteindre, voir son activité de la semaine et partager ses données avec ses amis. L'interface du logiciel est plutôt agréable même si on peut regretter que le service ne soit proposé qu'en anglais. ActivityTracker Pedometer est une application gratuite mais certaines fonctionnalités ne sont proposées qu'après avoir effectué un achat au sein de l'application.

ActivityTracker Pedometer

 

Accupedo

Ce qui nous plait chez Accupedo, c’est sa fiabilité. Cette application est l’une des plus précises que nous ayons pu tester. L’algorithme maison s’avère particulièrement efficace pour suivre vos déplacements quotidiens et vous afficher les résultats dans une interface épurée mais très agréable. Vous pouvez vous fixer un objectif et voir l’évolution de votre journée dans des graphiques et même partager les données avec d’autres applications. Son seul défaut est de ne pas proposer de traduction française.

Accupedo Android

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