Serenity : méditation guidée et pleine conscience Android

  • Mise à jour le 08/07/19
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Möchtest du lernen, zu meditieren, um nach einem Arbeitstag wieder aufzutanken? Um dies zu tun, empfehlen wir Ihnen, die Anwendung Serenity zu entdecken. Sehr gut durchdacht, ermöglicht es Ihnen, die Grundlagen der Meditation in 7 Tagen zu erlernen, dank leicht verständlicher Sitzungen.

Sobald du die Grundlagen assimiliert hast, kannst du die höheren Ebenen angreifen: Expansion, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung. Darüber hinaus bietet Serenity: Guided Meditation and Mindfulness auch Meditationen an, die Ihnen helfen, mit Geräuschen und Entspannungstechniken leichter einzuschlafen.

Serenity erfordert nicht, dass Sie ein Konto erstellen, und die Anwendung ist kostenlos nutzbar. Zusätzliche Inhalte können über einen In-App-Kauf erworben werden.

Capture d'écran Serenity : méditation guidée et pleine conscience Android
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