Sleep Cycle alarm clock iOS

  • Mise à jour le 22/10/15
  • Note :
     

Installez l’application iOS Sleep Cycle alarm clock sur votre iPhone et réveillez-vous tous les matins dans les meilleures conditions qui soient. Bien pensée, cette application analyse votre sommeil et vous réveil uniquement pendant la phase la moins profonde. Le but étant de vous réveiller en douceur, vous évitant ainsi de comater toute la journée, et d’être de mauvaise humeur dès le réveil.

Disponible à moins d’un euro sur l’App Store, Sleep Cycle alarm clock se situe à mi-chemin entre l’application de réveil et l’application de santé. Elle vous donne les graphiques et statistiques de sommeil de chacune de vos nuits, afin que vous preniez conscience de l’importance du sommeil pour la santé. Vous pourrez d’ailleurs visualiser l’impact de certains évènements comme la consommation d‘alcool, de café, ou les journées stressantes sur ce dernier. Enfin, l’appli met à votre disposition 15 mélodies de qualité, et un rappel d’alarme facile à utiliser.

Capture d'écran Sleep Cycle alarm clock iOS
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